[문정동스피닝/문정동요가] * 화/목 “스피닝” 변동 안내사항 *

안녕하세요 퍼스트 피트니스입니다!오늘은 퍼스트 피트니스 핫 G.X 프로그램인 스피닝 수업의 변동사항을 가지고 왔습니다.화,목 오전 11시 스피닝 수업을 담당하셨던 혜라 선생님께서 개인사정으로 이번주까지 함께 지내게 되었습니다 ㅜ_ㅜ그래서 다음주 5월 9일 화요일부터는 월, 수, 금을 담당했던 “지니선생님”이 화, 목 오전 스피닝도 계속 뛴다고 합니다! 다만 지니선생님 스케줄 상 화, 목은 11:30에 시작합니다! (지니선생님 오전 타센터 수업 변동으로

[문정동스피닝/문정동요가] * 화/목 “스피닝” 변동 안내사항 * Read More »

23년 리뉴얼된 바다루어낚시대 추천 길티무버 우럭 조행 리뷰

지난 3월 말 삼천포 낙지잡이를 다녀온 킬로급 맛을 보지 못하고 귀항했지만 그래도 오랜만에 재미있게 놀다 온 무엇보다 올해 새로 대비한 바다 루어 낚싯대가 손에 맞아 기뻤던 출항이었습니다.일보가 있다는 두족류 낚시에서 올해는 문어가 주꾸미에게 바통 터치를 하는 것 같은지 초반의 조과가 별로인데 이럴 때일수록 낚시꾼들은 장비를 보강하고 그러잖아요^^ 그래서 오늘은 올해 제가 집중적으로 사용해 볼 바다

23년 리뉴얼된 바다루어낚시대 추천 길티무버 우럭 조행 리뷰 Read More »

[마스터위젯/공부] 정보자산그룹핑 재해복구시스템 RTO RPO BCM BCP BIA MTD 침해사고대응 포렌식

#정보보안기사 #정보보안기사실기 #정보보안기사21회 #정보자산그룹핑 #재해복구시스템 #RTO #RPO #BCM #BCP #BIA #MTD #침해사고대응#포렌식#포렌식기본원칙 정보보안기사시험과목CHA1정보보안관리 및 법규CHA2정보보안일반CHA3시스템보안CHA4네트워크보안CHA5애플리케이션보안 정보자산그룹핑 개념 조사된 자산을 기밀성, 무결정, 가용성 평가결과에 기초하여 자산유형, 보안특성, 중요도가 동일한 것을 묶어 공통자산그룹으로 명시하는 것의 장점1. 리스크분석 수행시간 및 인력감축: 같은 그룹과 유사한 리스크분석 적용으로 시간과 인력감축2. 리스크분석 수행계획 수립용이: 위험분석을 위한 조직구성, 일정수립, 자원배분용이3. 리스크예측용이: 동일

[마스터위젯/공부] 정보자산그룹핑 재해복구시스템 RTO RPO BCM BCP BIA MTD 침해사고대응 포렌식 Read More »

좋은 콜레스테롤 VS 나쁜 콜레스테롤 나만의 관리법-좋은 콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤

좋은 콜레스테롤 VS 나쁜 콜레스테롤 나만의 관리법 – 좋은 콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤 좋은 콜레스테롤 VS 나쁜 콜레스테롤 나만의 관리법 – 좋은 콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤 콜레스테롤은 절대 우리 몸에 좋지 않아?우리가 흔히 콜레스테롤이라는 어감은 보통 나쁘다고 생각하잖아요? 그런데 콜레스테롤 종류에도 좋고 나쁘다는 건 다들 아세요?저는 얼마 전까지만 해도 콜레스테롤은 그냥 나쁜 거야라고만 생각했는데 사실 그게 아니었어요.좋은

좋은 콜레스테롤 VS 나쁜 콜레스테롤 나만의 관리법-좋은 콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤 Read More »

유기농 오일만 사용하여 만든 아이수피아 차량 방향제 사용 후기

안녕하세요!! 현현 커플입니다 오늘은 차량용 방향제를 리뷰해보려고 합니다 주변 지인들에게 선물하기에도 좋은 방향제입니다 저희가 직접 사용해보고 있는 방향제인데 차를 탈때마다 페퍼민트의 상큼한 향, 상쾌한 향이 나서 기분을 좋게 해주는 것 같아요:) 아이스피아 프리미엄 천연차량용 방향제 리뷰를 시작합니다!! 아이스피아 프리미엄 천연차용방향제 아이스피아 프리미엄 천연차용방향제 이 제품은 한 손에 쏙 들어오는 컴팩트한 사이즈라 딱 마음에 들었어요 🙂

유기농 오일만 사용하여 만든 아이수피아 차량 방향제 사용 후기 Read More »

콧물 멈추는법 않도록 해줍니다.

보통 어른은 정도 감기에 걸리면 좋고, 쉬기 어렵게 코 감기 증상이 악화하는 일이 있습니다. 코에서 점액을 빼는 것은 콧물이 흐를 부분의 민감한 피부가 건조하지 않도록 합니다. 침구를 청소하기로 불어나기 때문에 아무래도 세탁할 수 없는 것의 하나가 콧물이 나오고 불편한 때, 또 아이들의 경우는 면봉으로 한약재를 달고 콧속에 삽입하는 방식이 아니라 과정을 통해서 점막 부종이 완화되고

콧물 멈추는법 않도록 해줍니다. Read More »

error: Content is protected !!